别蹬腿,你还能再抢救一下!_439(1/2)

在场的观众蹙眉,纳豆?一比七?

网上看播放的网友就不会这么淡定了,弹幕疯狂的滚动:这跟养兔子有什么区别,不让吃肉可还行?

不行,我必须得吃肉,没有肉我会死的!七比一我可以,一比七我不行!

王老师说得对,很科学,可是我做不到啊!我上一天班了,累的要死,吃一肚子菜我会死的!

泡菜养胃???纳豆???王老师您是认真的吗?

杨老师补充道:“中医有句老话,胃病三分治,七分养,十分防,按理说我们应该早睡早起,加强锻炼,饮食合理,按时吃饭。可现在年轻人因为工作原因,大都做不到,大家就按照自己的生活节奏,尽量调节,并不一定按照我们说的做,王老师只是建议,大家对照自身情况,自己调节。”

王坛军点了点头,“对,是这个意思。”

王静问:“平时吃的东西上,还有什么推荐吗?唐院长?”

唐夏接过话题,“白萝卜,能排除肠胃毒素。大白菜,润肠胃,助消化。胡萝卜、花椰菜、豌豆,清肠道,防便秘。红薯补中暖胃,防肠癌。圆白菜,抑菌消炎,治溃疡。马齿觅治痢疾,还有好多蔬菜,吃了都有好处,可惜味道不好,我不爱吃蔬菜,这毛病也得尽量改。”

“噗!”现场又一片笑声,瞎说什么大实话!

“水果也有很多,香蕉清热润肠助消化。草莓解酒、防痔疮,柠檬开胃健脾清肠胃。五谷杂粮好处更多了,大米促进肠胃蠕动,小米保护胃黏膜,糯米健脾暖胃去胃寒,这些都是常吃的。”唐夏眯起眼睛,“我最喜欢的还是肉食,草鱼暖胃,带鱼抗胃癌,鲫鱼治水肿,鸡肉健脾胃……其实适当的还是得吃点肉,特别是在累的时候,本身不爱吃菜,又到了累成狗的状态,还要逼着自己吃菜,那不是找罪受吗?健康没报警,神就先崩溃了。”

现场一片笑声,弹幕也都说唐夏说得对,荤素搭配一比七,虽然健康,可受不了啊!上班太累了,有时候上夜班,不吃点蛋白高的,身体扛不住,神更扛不住。

王坛军脸上有点不好看,唐夏这是反驳他刚才的话?王坛军冷着脸道:“那也要分情况,有的肠胃特别不好的人,吃这些消化不了,就得吃的清淡。”

观众也看出来了,杨老师说什么他都不吱声,唐夏一开口他都有话讲,好像反驳唐夏是他的本能。这很明显,他就是对唐夏有意见。

路人都觉得不太满意:这老头儿情商太低了,给年轻人一点说话的空间,不要堵死了。

欺负年轻人不敢说话?这大叔不如杨大叔,不讨喜啊。

在这么多人面前给年轻人留点面子吧,说一次人家没搭理你,怎么又说他?每次还都怼不到点子上,找麻烦也不要这么明显啊!这大叔智商不行。

……

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